Jetzt Anrufen JETZT ANRUFEN Bad Salzuflen 05222 602 39 Am Herforder Tor 3 32105 Bad Salzuflen Bad Salzuflen Milon Ganzkörpertraining Krafttraining Bodybuilding? NEIN, hier geht es um medizinische Kräftigungstherapie – also um den Erhalt und die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit. Muskeln ermöglichen unsere Haltung und Bewegung. Nicht trainierte Muskeln bauen schnell ab, was viele aus eigener Erfahrung kennen. Um den Körper langfristig gesund, funktionsfähig und kräftig zu halten, lohnt sich gezieltes Training – gerade im Alter, um Bewegungsunsicherheit vorzubeugen und die Selbständigkeit zu stärken. Krafttraining unterstützt zudem Therapien bei Erkrankungen wie Autoimmunerkrankungen, Long-Covid oder Krebs. Der Milon-Zirkel bietet Ihnen individuell abgestimmtes Training für alle wichtigen Muskelgruppen und eine gesunde Körperhaltung. Milon Gesundheitstraining Das Milon Gesundheitstraining ist ein innovatives Programm, das Kraft- und Faszientraining miteinander kombiniert. Nach dem Muskellängen-Training an 5 Stationen werden in einem Zirkeltraining mit 7 Stationen alle wichtigen Muskelgruppen für eine gesunde Körperhaltung und Bewegung angesprochen. Ergänzt wird der Zirkel durch Stepper und Ergometer für die Ausdauer. Bei einer Einführung durch einen Therapeuten wird jedes Trainingsgerät auf Ihre persönliche Leistungsfähigkeit eingestellt. Auch eventuelle Einschränkungen werden hier berücksichtigt. Ganz gleich, ob Sie als Sportler, als Patient oder sogar als Schmerzpatient kommen. Milon Gesundheitstraining Das Milon Gesundheitstraining ist ein innovatives Programm, das Kraft- und Faszientraining miteinander kombiniert. Nach dem Muskellängen-Training an 5 Stationen werden in einem Zirkeltraining mit 7 Stationen alle wichtigen Muskelgruppen für eine gesunde Körperhaltung und Bewegung angesprochen. Ergänzt wird der Zirkel durch Stepper und Ergometer für die Ausdauer. Bei einer Einführung durch einen Therapeuten wird jedes Trainingsgerät auf Ihre persönliche Leistungsfähigkeit eingestellt. Auch eventuelle Einschränkungen werden hier berücksichtigt. Ganz gleich, ob Sie als Sportler, als Patient oder sogar als Schmerzpatient kommen. Jetzt anrufen Kontakt SHB Physio GmbH & Co. KG Am Herforder Tor 3 32105 Bad Salzuflen Tel.: 05222 602 39 Fax: 05222600 99 9 Mail: info@shb-physio.de Ihre Nachricht: Ihre Nachricht* Datenschutz bestätigen. *Pflichtfelder Öffnungszeiten Montag - Donnerstag: 08:00 - 19:00 Uhr Freitag: 08:00 - 15:00 Uhr